Hai sahabat, tips kesehatan. Kesehatan sangant penting bagi
kita. Dengan selalu sehat dan bugar setiap saat, maka aktivitas yang
kita lakukan tiap hari akan berjalan sesuai harapan. Dengan kondisi yang
sehat selalu, maka kita tidak harus pergi ke rumah sakit yang akan
menghabiskan waktu dan biaya yang tidak sedikit pula. Jadi benar sekali
kata pepatah, mencegah lebih baik dari mengobati.
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Kamis, 31 Januari 2013
7 Tanda Tubuh Yang Kekurangan Vitamin
Hai sahabat, tips
kesehatan. karbohidrat, protein, vitamin merupakan zat-zat yang sangat
diperlukan oleh tubuh kita. Khusus untuk vitamin, zat ini sangat penting
untuk kebutuhan tubuh kita dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan
tubuh kita. Banyak sekali jenis vitamin yang diperlukan oleh tubuh kita,
seperti vitamin A, B, C, D dan lain –lain. Jadi sudahkan anda mencukupi
kebutuhan vitamin yang diperlukan oleh tubuh anda….???
Minggu, 27 Januari 2013
7 Manfaat Minum Air Putih yang Harus Diketahui
Diantara kita semua mungkin ada yang bertanya, kenapa sih kita harus
minum banyak air putih? Kenapa banyak pakar kesehatan yang menyarankan
untuk minum air putih 8 gelas sehari? Air putih memang banyak diminum
oleh semua orang. Namun tidak banyak orang tahu manfaat besar yang
terkandung dalam air putih. Sebagian orang justru lebih suka
mengkonsumsi minuman lain seperti kopi dan teh. Lalu apa sebenarnya manfaat minum air putih?
Makanan Bergizi Untuk Menambah Tinggi Badan
Tinggi badan ideal adalah dambaan setiap orang. Banyak orang melakukan olahraga ,
minum obat peninggi badan, sampai melakukan operasi untuk mendapatkan
tinggi badan yang ideal. Pertumbuhan biasanya akan terhenti setelah
berumur 21-25 tahun pada pria. Lalu untuk wanita pertumbuhannya berhenti
pada umur 21 tahun. Bagi yang masih dalam masa pertumbuhan, bagaimana
sih agar bisa mendapatkan tinggi badan yang ideal? Berikut ini adalah 3
jenis makanan untuk membantu meninggikan badan.
Rabu, 23 Januari 2013
Tips dan Cara Tidur yang Sehat
Mendapatkan tidur yang sehat adalah bagian dari menjaga
kesehatan, mengapa? karena manusia memiliki batas maksimal dalam kinerja
tubuh sehingga membutuhkan tidur, tidur dalam hal ini tentu saja tidur
yang sehat yang dapat memberikan tenaga ekstra ketika tubuh kembali
terbangun dari tidur dan melanjutkan aktivitas sehari-hari.
Langganan:
Postingan (Atom)